Preskoči na glavni sadržaj

Gary John Bishop- Unfu*k yourself, Sredite se

Već u samome startu autor vam poručuje da uz knjigu koristite samoljepljive papiriće, ja jesam i vidite da je svakako bilo potrebno jer puno je tu super savjeta koji vam mogu zatrebati ili u kojima se možete pronaći.

Knjiga je ovo o unutarnjem čavrljanju, o osuđivanju i stvarima koje nas iscrpljuju ispričana na djelomično šaljiv i zabavan način pa čitanje ide u vrlo zanimljivom smjeru. Razrađuju se vrste samogovora i osjećaj bespomoćnosti koji vode do našeg ponašanja i stvaranja stvarnosti u kojoj želimo živjeti.
„Što si više govorite kako je nešto teško ili naporno, to će vam i teže i napornije biti.“
„Način na koji govorimo ne utječe na nas samo u danom trenutku jer nam se može uvući u podsvijest, postati dio nas te nam dugoročno mijenjati misli i ponašanje.“
Naša nas životna iskustva oblikuju pa stoga odaberite život koji ćete voljeti i ne pristajte biti nešto što drugi žele da budete. „Sve započinje i završava s vama. Nitko vam ne može nametnuti volju i ne možete krenuti prema naprijed sve dok doista niste voljni učiniti taj sljedeći potez.“
„Život se neće zaustaviti zbog vaših stanki, odlaganja, zbunjenosti ili straha. Ne, život će nastaviti bez vas.“
Jeste li voljni promijeniti svoj život? Jeste li voljni hrabro prevladati zapreke i učiniti neke promjene?
Ne uzimamo si dovoljno vremena da pametno sagledamo probleme, gubimo vrijeme na brigu o tome što drugi misle, posjeduju ili čine, ali istina je da je vaš mozak prilagođen za pobjede. Zato ne vjerujte da ste nesposobni jer preživjeli ste i dobro i loše pa autor vjeruje da možete stvoriti i pobjede svojom upornošću. Moramo samo promijeniti naše mišljene i naš mozak prebaciti na pozitivne ciljeve i snove i eto nam pobjede u nečemu što smo sami svjesno odabrali.
Knjiga nam savjetuje da izađemo iz svoje zone udobnosti te da se posvetimo novim izazovima, da se prestanemo osjećati potišteno i poraženo jer odustajanje nije dio borbe. Upotrebljavajte više mozak, a manje srce (ovo ne želim komentirati jer je kod mene uvijek obrnuto). Nemojte se osjećati us*ano nego gledajte i planirajte budućnost. Sve se može prebroditi, i dobro i loše, a na kraju stajat ćete ponosno poput prvaka.
Zgodni su mu svi ovi savjeti iako smatram da je dosta teško sve si to tako posložiti u glavi jer čak i ako probamo uvijek nas neka situacija izbaci iz tračnica pa se opet osjećajno vraćamo na početak. Da, trebali bi same sebe bodriti onim riječima: „Možeš ti to!“ ali i to je ponekad teško jer puno je izazova ispred nas i bude nam bolno pokušavati promijeniti stvari.
Ujedno tu ima ponešto o izvjesnim i neizvjesnim situacijama i kako koje od njih prihvaćamo ili odbijamo, o donošenju odluka naprečac pa naknadnom žaljenju zbog donesene odluke te o tome muči li vas ono što drugi pričaju o vama. Sve je u upornosti, ali nemojte ići grlom u jagode, kaže on, jer radnje nam moraju biti usredotočene i odlučne.
„Nemojte očekivati pobjedu ili poraz. Planirajte pobjedu, učite iz poraza.“
Prestanite se podcjenjivati, prestanite okrivljavati prošlost, dobro razmislite što želite napraviti i onda poduzmite nešto oko toga. Ništa što je tu u knjizi napisano, kaže autor, neće vam pomoći ako vi ne djelujete, vi morate učiniti razliku.
Knjiga je divan skup citata koje nije uopće potrebno tumačiti nego ih samo doživjeti i zbog toga je preporučujem za čitanje i proučavanje, a ovo je moja najdraža i najbolja definicija života koji sam do sada našla: „Život je pustolovina ispunjena mogućnostima. No na vama je da posve prihvatite te mogućnosti u svoj njihovoj veličanstvenoj, ohrabrujućoj i osnažujućoj neizvjesnosti.“
Recenziju napisala Sandra Avar



Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Kristin Hannah- "Divlja djevojčica"

Jednog se dana u malom gradiću pojavi djevojčica, ona ne govori, prljava je i neuhranjena, u naručju drži štene vuka, a na tijelu ima ožiljke vezivanja. Pronalazi je lokalna policija i naravno čine sve kako bi saznali njezin identitet, te smatraju kako bi bilo najbolje da sa djevojčicom radi psiholog.  Julia je psihologinja koja je i sama nedavno doživjela trage diju i ostala ispunjena samoćom, a dolaskom Alise u njen dom stvari se brzo promijene i Julia mora potisnuti svoje osjećaje i posegnuti u dušu izgubljenog i uplašenog djeteta. Nitko ne zna da li je djevojčica bila ostavljena u šumi, izgubljena ili možda oteta, ali policija čini sve kako bi saznali tko je zapravo ona i što joj se dogodilo. U toku već vidnog napretka male djevojčice Alise pojavljuje se njezin biološki otac, osuđeni ubojica i traži da mu Julia, koju je Alisa jako zavoljela, vrati kćer. Hoće li Julia vratiti Alisu ocu? Kako će Alisa reagirati na Julijine pokušaje socijalizacije i hoće li ikada postati normalno ...

Cecelia Ahern- "Nesavršeni"

Izdanje  Profil Nešto posve novo predstavlja nam naša Cecelia koja inače piše predivne ljubavne romane prepune divnih osjećaja i emocionalnih priča. I ovo je u neku ruku priča o ljubavi, dirljiva i nesebična. Ova distopija pružit će vam drugačiji pogled na svijet u vrijeme kada ni savršeno neće biti dovoljno dobro, u vrijeme kada se i najmanje mane pretvaraju u zločin i obilježe vas za čitav život. Celestine je savršena djevojka koja budno pazi da ne napravi nikakvu glupost koja bi je stajala glave, ali u svijetu gdje se pogrešne odluke kažnjavaju žigosanjem na sljepoočnici nije baš lako donijeti pravilnu odluku. Ona se divi sucu Crevanu koji je u Vijeću za lov na nesavršene osobe i ona smatra kako je društvu potrebno očistiti ga od nesavršenih ljudi, ali nije ni svjesna da bi i ona mogla postati jedna od tih nesavršenih i da će sudac Crevan postati njen najveći neprijatelj. Kao što sam već spomenula, svako se nesavršenstvo kažnjava žigosanjem i/ili oduzimanjem putovnice, ukr...

Charlotte Link- "Prevarena"

Znanje Ubijen je umirovljeni policijski inspektor pa njegova kći narednica počinje i sama istraživati njegovu smrt jer je uvjerena kako nadležna policija ne radi dobro svoj posao. Ona je sama, bez muža, bez djece i bez obitelji, rastresena je i pogođena smrću oca, usamljena i nepovjerljiva. Sumnja da inspektor kojem je dodijeljen slučaj predano radi svoj posao pa stoga s ama njuška tražeći istinu i rješavajući teške zločine. Obitelj Crane odlazi na odmor, scenarist Jonas treba se riješiti stalnog iščekivanja katastrofe pa ga liječnik šalje na odmor bez posla, na putovanje gdje će biti nedostupan i smanjiti stres te osjećaj sloma i pada. Craneovi imaju posvojenog sina, a njegovi biološki roditelji prava su katastrofa. Craneovi upadaju u neprilike koje je izazvala upravo biološka majka njihova sina, smušena, mlada i povodljiva djevojka, naivna je i sama pa spas vidi samo u tipu koji joj ponekad skida zvijezde sa neba i obožava je dok u drugom trenutku ubije Boga u njoj batinama. On je m...